20251209

昨日の夜の地震は関東でもながーく揺れて嫌な感じであった。この時期の地震は大変そうだ。Abemaのニュースつけっぱなしで寝てたので6時頃にうるさくて起きた。仕方なしに朝からZwiftでワークアウトをやってみたが、まったく運動できていないのですごい勢いで息切れした。今年はここまでZwift含めて9000kmしか乗ってないが、そのうち5000kmは4本の1000km以上のブルベで走った分だしなぁ。仕事ばっかりしてた気がする。