朝と昼に長めのコースを走った上で、夕方のTour for AllでAlpe du Zwiftを登ったらもう全然脚が回らないし心拍も上がらないしで、早々にペースダウンしてしまった。過去30日の距離が2000km超えたので単に疲労だろうか。もう寝よう。
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朝と昼に長めのコースを走った上で、夕方のTour for AllでAlpe du Zwiftを登ったらもう全然脚が回らないし心拍も上がらないしで、早々にペースダウンしてしまった。過去30日の距離が2000km超えたので単に疲労だろうか。もう寝よう。
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