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時間がなかったので帰りにマクドナルドでテイクアウトし、急いで食べて、20時からのTour de Zwift Stage 4に参加。ボローニャのコースはなかなかきつい登りがあったので大変だった。一時間ほどがんばったので汗だく。ワークアウトよりも見知らぬ人と走った方が強度上がって楽しい。実走ではここまで強度上げられないし。あと、某ちぇりーさんも同じステージを走っていたし、他に何人かブルベで見かける人をボローニャで見かけた。

AOKI「スーツ販売」低迷のウラで「快活クラブ」絶好調のワケ（小宮 紳一） | マネー現代 | 講談社（1/6）

AOKIが運営してたのかという驚き。

帰宅後にエミリー。最近会社でごたごたがありまして白髪の本数が増えた（ような気がする）。

https://www.buzzfeed.com/jp/naokoiwanaga/strong-1

スーパーで無意識に酒を買ってきてしまうことがあるが、それでもストロングゼロは意識して避ける程度にはヤバいなという実感がある。あとあんまり美味しいと思えない。

Sunshine State 1200 (SS1200) | Audax Australia

なんだかんだでSunshine State 1200にエントリーした。30人しか枠がないのでエントリー峠がすごいのかなと心配していたけど、オープンしてから一週間以上経って自分がエントリーした段階で13人。全然問題なかった。さあ、果たして5月末に休みが取れるのだろうか。

伝説の天国酒場「たぬきや」跡地で飲む :: デイリーポータルZ

稲田堤の河川敷にあった店、行きたい行きたいと思いつつ行かず終いだった。悔やまれる。

急いで帰宅して20時からTour de ZwiftのStage 3に参加した。Apple TVにしてアプリの起動が速くなってストレスが軽減されたので、カジュアルにZwiftをやる流れができていてとてもよい。

引きこもっていてもよかったのだが、天気がよかったので昼から近所をぶらぶら。多摩川を下流へ下り、TREX KAWASAKI RIVER CAFEで遅い昼飯にして、平和大鳥居あたりをゆるポタしてから帰宅。

RIVER CAFE – TREX KAWASAKI

久々の訪問だったけどサイクリストフレンドリーでとてもよいお店だと思いますハイ。

Midnight Diner: Tokyo Stories | Netflix Official Site

シーズン2が配信されているので何気なく見ていたら松永玲子さんが出演しててびっくりした。大昔に週刊アスキーを愛読していた頃、連載のコラムを持っていて、実はそこがちょっとした楽しみだったりしたんだよな〜と思いながら、最終話でそばを食べているのを見ていると温かいそばを食べたくなったので、昼飯は富士そばにした。

「深夜食堂」シリーズ公式サイト

帰宅後にTour de Zwift Stage 2をやった。速い人達にがんばってついていったので（20分だけ）ちょっとだけFTPが上がった。