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今日も今日とて在宅勤務とZwift。今日はLondonのレースに参加。レースだとサボれないので短時間の運動強度が上がってとてもよい。

在宅勤務で仕事してZwiftして一日が終わり。これが自分にとってのニューノーマル。

今日は在宅勤務につき、外出しませんでした。

観光や旅行を手がけている大学時代の友人がサイクリストやハイカー向けの宿泊施設を作るつもりで動いていて参考までにサイクリストの意見をくれというので、以前から何度かテレビ会議をやっているのだが、今日も夜に引き続きあーだこーだ身勝手な意見を言った。オープンしたら遊びにいこう。

[B! COVID-19] 東京都 新たに67人感染 緊急事態宣言の解除後最多 新型コロナ | NHKニュース

このブコメ欄、とてもこわい。

2000年7月1日、HTMLの本を買ってきてせっせとタグを打ってウェブサイトを作り、日記のようなものを書き始めた。それから20年、飽きもせずにウェブ上にこうやって日記のようなものを残している。それからしばらくしてブログに以降し、SNSの台頭もあったが、結局こうやってブログがメインになっている。特に誰かに読んでほしいという気もなく、しいていうなら未来の自分が日記を読んだときに何があったか大体思い出せるようになっていればよいだけなのだが、よく続いているもんだなと思う。引き続きやっていきたい。

今日は出社。帰りに駅前のラーメン屋に寄っていつもの定食を食べて帰ってきた。自炊してたので4月から全然行ってなかったけど、いろいろ対策をしていつも通りの営業をしてたので安心した。それにしても、もう2020年の半分が終わってしまった。全然自転車に乗っていない感はあるけど、Zwiftをやってるのでかなり自転車に乗っているという倒錯した状況が発生している。これからは繁忙期なので秋にあれやこれやと走りにいけることを楽しみにしたい。

今日は在宅勤務だったけど休息日ということで運動なし。夕方、英会話に行くのに往復30分ぐらい歩いたのみ。

今日はZwiftでグランフォンド小諸のイベントに参加。3時間40分の平均が196Wだから自分にしてはなかなかがんばった方だと思う。Garmin Connectで蓄積したデータを見ると、パワーは緩やかに上昇しているっぽい。Power Curveもデータが溜まってくるとあーなるほどという感じで、短時間の値は一年前の値がレコードになっていたりするけど、10分以上のデータはここ最近順調に塗り替えていっている。この3ヶ月ぐらいでローラーがかなり習慣化したので、休息日を挟みつつ、続けるようにしたい。

宝塚記念はクロノジェネシスさんが突き抜けて快勝。ラッキーライラックとクロノジェネシスならクロノジェネシスだよなと思いつつ、そこまで手が回らなかった。

サートゥルナーリアの基本能力が高いのはわかるが、宝塚記念のタフな舞台にもっと適したやつがいるだろうということで、グローリーヴェイズさん頼んだ。香港以来なのが気になるが不安はそれだけではないか。

朝イチでRUSAのSusanのミートアップに参加して、昼は淡々と作業してた。雨が降らなかったので、この週末に自転車に乗るなら今日でしたな。