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そもそもHDDがもう7年選手になっていて、故障のリスクもありそうだし、読み書きも遅いので、SSDに交換した。新しいMac miniを買うかとも思ったけど、今のやつでもそんなに不便は感じてないし。重いアプリは起動にめちゃ時間がかかるが。Google Chromeとか。Google Chromeとか。

というわけで、とりあえずもうしばらくこのMac miniを使おうと思ったのでSSDに交換することにした。

あんまりメーカーにこだわりないのだが、調達したのはこれ。フタ開けたらメモリもシリコンパワーのやつに換装してあった。7年前のことなんて覚えてないわな。

一つ残念なのは、SSDに交換してカバーなどなどを元に戻す途中、一カ所ネジの山をなめてしまったような気がすることだ。気がするとは書いているがほぼ確信に近い。まぁ次に不具合があったらもう交換かなと思うので、そのときはそのときだな。

Macmini Late 2012のHDDをSSDへ交換する方法【DIY】

Mac mini(Late 2012)HDD→SSD交換 | Shin-Ki-Rou

mac mini 2012＜SSD換装3代目＞2018年もまだまだ行ける！ – YouTube

上記のようなサイトが大変参考になりました。

うおおおおお！って感動するほど速くなったわけではないが、OSの起動もアプリの起動も期待通りに速くなった。交換した甲斐はあった。

朝起きて7時半頃から日課のVolcano Circuit一周をやった後、8時からのTour for AllのStage 1のショートへ。小一時間ほどで終わったので、しばらくLondonをぐるぐる。で、10時からはりんぱぱさんのミートアップでこれまた小一時間ほど。シャワって昼飲みの後、Mac miniのHDDをSSDに交換する作業をした。で、夕飯前にTTバイクで小二時間ほど走ってCeramicSpeed Missionをクリア。距離云々はどうでもいいのだが、隙間時間があるとZwiftやってるような状況なので、ブルベを走っているGWよりも脚に疲労が溜まっている感がある。明日は連休の最後に酔狂な175kmのミートアップ。カロリー大量に用意した。

ラグビー日本「ティア1」に アジア初、強豪国認定へ :日本経済新聞

日本がティア1へ。すごい。

今日も朝からランドヌールのみなさんとミートアップ。Three Sistersをぐるっと一周なので2時間半ぐらいかと思っていたけど、そこそこいいペースだったので2時間ちょうどで終了。いつものようにシャワって、昼過ぎまで飲み会。で、買い出しに行った後、夕方からTour for AllのStage 1に参加。Zwiftばっかりやってたらここ数年の体重の下限を突破しそうな感じになってきた。外食しなくなったってのもあるだろうけど、一ヶ月で3kgほど減った。Zwiftやるたびにシャワったり洗濯機を回したりしているので、4月以降の水道代がかなりいってそうな予感。

緊急事態宣言が延長されることになった。我らが首相の会見、いつ聞いても言葉が軽いよなぁとしか感じられない。

BAKI | Netflix Official Site

ときどき笑わせにくるのさすがだ。

朝起きてZwift 101のJonを消化。オプションでEmilyもあるけど、選択できるのかまだ今日のド深夜かつ期限が午前3時までという状況なのでパス。別途明日にでもやろう。

昼からフランスのサイクリングクラブ主催のBadge Hunter SeriesでWatopiaのFour Horsemenというルートを走ったが、脚力ある人ばかりぽくて最初から最後までほぼ最後尾を一人旅となった。それでもVolcano以外はPRだってんどけどな。要は周りが速すぎ。自分は4時間ちょうどで完走したけど、メイングループは30分前に終わったようだ。こわ。

天皇賞はフィエールマン。ちょうど上記のイベント開始直後だったので、まだ競馬中継を見ている余裕があった。

今日は疲れたのでもう寝よう。

朝起きてZwiftで入門編の続き。朝の部はRamp Testというやつ。30分ほどがんばった後、シャワって昼飯休憩。その後、バキを見ながら1時間半ほどZwift。これは昼の部。最近ゾーンなんちゃらとかを学んでいるので、バキに出てくるスペックの5分間無酸素運動ができるってのにすげぇ！ってなってしまった。そしてシャワった後、夜のオンライン飲み会のために買い出しに行き、先ほどまで飲んで終了。

4月2日が最後の出社だったからついに丸一ヶ月在宅となった。とは言っても今日は休みだったが。

昼からちょいとZwiftをして食糧の買い出し。連休中はいろいろとZwiftをやり込んでみようと思う。これまで適当に走っていただけだが、コースもたくさんあるのでまだ走っていないコースも走りたい。在宅勤務も続きそうなので、Zwiftのワークアウトプランに沿ったトレーニングもしてみようと思う。まずはZwift 101の入門から。最初の二つをやってみたけど、ちゃんとやるなら心拍計は必須だな。とりあえずブルベなら適度にエミリーやってればいいんでないのというのが持論（時間が限られていれば尚更）だが、これだとブルベほどの長時間に渡って長く強く出力を出すにはやや物足りないかなぁと感じ始めていたので、せっかく通勤時間が浮くのだからパワー増強というよりも心肺とかもちゃんと鍛えてみたい。となると心拍計を使ってどのゾーンの強度でトレーニングをするかも重要だ。最近リストバンド式のやつが接続できたりできなかったりで不便なのだが、また投資することになるのだろうか。あと、ワークアウトと並行してミートアップやイベントにも参加したい。ランドヌールミートアップは自分主催で二つ作っておいた。本当はVolcano Circuitの25周もミートアップにしようかなと思っていたのだが、それは物好きすぎるのでまぁ一人で走ろう。

年明けになんとなく作ったマイナンバーカードが役に立ちそうな特別定額給付金の申請だが、川崎市は5月中旬かららしい。のんびり待つ。

聴いた。矢部氏が入ってきた瞬間やっぱりこういう流れになるんだと思った。この状況で久しぶりにラジオに出演するのはなかなか勇気がいると思う。相方からあえて本番という環境で説教されるということになったのだが、オフでは云々という話からするに、こういう形にならざるをえなかったのだろうなーと想像する。でも、岡村さんの根本の部分に突っ込んだ話なので、そう簡単に変われるとは思えない。99ANNから単独でのANNになって以降、ツッコミや窘める役がいなかったのが今回の炎上に繋がったのだと思うし、今回のような発言に対してストレートにツッコミ入れてたのって矢部っちや年に一度出演する出川さんぐらいだもんな。一人でANNを続けていくのであればこれからが大変そう。またパッカーンしないか心配。あと、矢部氏の話を聞くと、岡村さんがパッカーンから復活してやりきった感があったので99ANNから降りたというのはきっと建前なんだろうなぁという気がした。最後のわーわー言うとりますお時間ですさようならで涙出そうになった。聞けてよかった。

今日は昼飯時にスーパーに行ったぐらい。明日からGWだが特にやることなし。